球员不该哭泣而是该改进(为了培养娃抗压力，父

在这个纷繁复杂的世界里，哭泣成了人们宣泄情绪的桥梁，婴儿呱呱坠地，首先以哭声宣告他们的到来。在公众的视野中，哭泣似乎总与脆弱、软弱等词汇紧密相连，仿佛哭泣是一种禁忌，是一种不被允许的行为。

成年人面对压力与悲伤时，泪水往往不请自来，随后又自我告诫，下次必须强忍泪水，要坚强面对。这种观念深入人心，甚至影响到家长在教育孩子时的态度，告诫孩子不要轻易流泪。

对于单纯的孩子来说，他们的世界尚未经历风霜雨雪，面对挫折和困难时，哭泣是他们最直接的表达方式。那么，那些动不动就哭的孩子，和那些忍着不哭的孩子，长大之后究竟有何不同呢？

小王带着女儿露露在公园游玩时，遭遇了一场小意外。露露被一名骑车的人撞倒，胳膊上蹭破了皮，鲜血直流。其他孩子在此时都会选择大哭发泄，然而露露眼里噙着泪花，却硬是忍住没有哭出声。小王在责怪骑车的人之后，表扬了露露的坚强。对于是否应该让孩子忍住不哭，小王和同事小李产生了分歧。

小李认为，身为父母应该给予孩子足够的关爱和温暖。面对困难时，应该鼓励孩子发泄自己的情绪，用爱去包裹他们，理解他们的脆弱。而小王则认为，人生道路上困难重重，如果为了一点小事就哭泣，那么将来如何面对更大的挑战？

实际上，在面对困难时，正确的做法应该是允许自己宣泄情绪，包括哭泣。因为哭泣能够帮助我们宣泄内心的情绪，改善心理状态。如果长时间忍着不哭，可能会给孩子带来许多负面影响。

孩子可能会变得郁郁寡欢。哭泣是内心的排毒过程，可以将体内的有害物质排出体外。长期忍住不哭，这些有害物质可能会伤害身体，甚至影响心脏功能。孩子可能会变得体弱多病。从中医角度讲，精神状态与人的健康息息相关。忍住不哭会伤害到我们的心理，进而影响身体健康。

除此之外，孩子还可能会变得不懂人际交往。虽然忍住不哭可以让孩子变得坚强，但也会让他们觉得在面对困难时应该独立应对。人是群居动物，面对困难时寻求帮助是正常的。长期独立可能会让孩子在人际交往中缺乏共情能力，影响人际关系。

当孩子想要哭泣的时候，父母应该表达出对孩子的理解，让孩子通过哭泣来宣泄情绪。家长希望孩子提高抵抗压力的能力，这是可以理解的。培养孩子的抗压能力的方法有很多种，宣泄情绪是其中重要的一环。家长应该通过正面的方式积极疏导孩子的情绪，而不是教育孩子要忍住不哭，更不能斥责孩子。

记住，哭泣不是软弱的表现，而是人类情感的释放。让我们学会倾听孩子的哭泣，理解他们的情绪，陪伴他们健康成长。